イントロダクション 私はこれまでに何度か、脳天に雷が落ちたような経験をしたことがある。 経済評論家である中野剛志先生の日本刀の如き言論を見たとき。 西郷南洲翁遺訓に遺された西郷隆盛の偉大な教えを学んだとき。 ヴィリエ・ド・リラダン伯爵の「未来…

突然だけど、私は「悪口」というものを警戒している。 警戒しているというのは、自分が悪口を言わないようにしていることもそうだけど、悪口が多い人には近づかないようにしているということだ。 もちろん、誰かの悪口に話を合わせたり、酷いことを言われた…

反応しない練習 あらゆる悩みが消えていくブッダの超・合理的な「考え方」 作者:草薙龍瞬 発売日: 2015/07/29 メディア: Kindle版 「生きることには<苦しみ>が伴う。 苦しみには<原因>がある。 苦しみは<取り除く>ことができる。 苦しみを取り除く<方法>があ…

Amazonで注文していた二ーバーの祈りのペンダントが届きました！ 5月末に注文し、海外からの取り寄せとなるため7月中旬以降に到着予定だったのですが、予定より早く届いてハッピーな気持ちです(^^) 『二ーバーの祈り』とは、アメリカの神学者ラインホルド・…

イントロダクション HSP気質について触れるまえに、私の近況について書いてみたいと思います。 私は今年に入ってから精神科医：樺沢紫苑先生のYoutubeや書籍から影響を受け、心身の健康を意識して生活するようになりました。 具体的には「睡眠・運動・朝散歩…